ZIOŁOWO PRZECIWKASZLOWO

Wczesną wiosną czy też jesienią zdarza się, że dopada nas lub nasze dzieci czy wnuki przeziębienie i kaszel. Kaszel suchy, męczący lub mokry ze słabo odrywającą się wydzieliną.

Można oczywiście w takich sytuacjach „skoczyć” do apteki i zakupić jeden z oferowanych syropów – do wyboru do koloru – kaszel mokry, suchy czy też 2 w 1. Nierzadko takie syropy to 1/2 substancji słodzących (min. cukier), trochę roślinnych ekstraktów. Przyglądając się  dostępnym na rynku syropom można zauważyć, że w składzie mają maksymalnie 4 ekstrakty z wybranych roślin.

Można też skorzystać z dobroci ziołowych i samodzielnie wyczarować skuteczne medykamenty w wersji dla dzieci i dorosłych.

Moja propozycja syropku w wersji dziecięcej tzn. bez alkoholu pojawiła się w momencie gdy mój sześcioletni synek obudził się rano z kaszlem, niemiłym drapaniem w gardle i chrypką.

Postanowiłam wykorzystać suszone zbiory, gotowe ekstrakty i w godzinkę przygotowałam pyszny i zarazem skuteczny syrop na kaszel. Efekt w połączeniu z bańkami ogniowymi (na to poświęcę osobny artykuł) rewelacyjny – 3 dni i po chorobie.

SKŁAD SYROPU:

  1. Równe części niżej wymienionych ziół, z których wykonałam wywary, odwary i napary.
  2. litr wody (nie uzupełniany podczas gotowania i zaparzania redukuje się do około 300-400ml)
  3. 50ml propolisu (opcjonalnie)

Na początek zabrałam się za korzenie jeżówki i lukrecji, igły sosny, suszone owoce berberysu, nasiona lnu i korę wierzby, które pogotowałam około 20 minut na wolnym ogniu (efekt pyrkania). Następnie pozostawiłam do naciągnięcia. Ponownie podgrzałam i gorącym wywarem zalałam pozostałe zioła (liście, kwiaty). Po ostudzeniu całość przefiltrowałam i dodałam miodu w proporcji 1:1.

Kocham propolis, więc dodaję go prawie do wszystkiego – maści, kremy, syropy – dlatego tutaj również odnalazł swoje miejsce 🙂

ZIOŁA W SYROPIE

Każde zastosowane zioło oznaczyłam odnośnikiem do różnych stron i artykułów abyście mogli sobie poczytać więcej o każdym ziółku. Mają wszelakie zastosowania nie tylko w odniesieniu do infekcji układu oddechowego.

p1100696

MIĘTA (ziele) – olejek lotny głównie mentol, działa przeciwbakteryjnie, nadaje smak i zapach.

BABKA LANCETOWATA (liść) – zawiera aukubinę, flawonoidy, garbniki, witaminę C, działa wykrztuśnie w nieżytach górnych dróg oddechowych (zalecana dla dzieci), kiedy mamy do czynienia z zalegającą wydzieliną i słabym odksztuszaniem. Stosowana również przy astmie.

CZARNY BEZ (kwiat) – zawiera rutynę, cholinę, garbniki, kwasy organiczne, działa napotnie i przeciwgorączkowo (zalecany przy grypie, anginie, zapaleniu gardła).

JEŻÓWKA (korzeń) – działa immunostymulująco, przeciwbakteryjnie, przeciwgrzybicznie i przeciwwirusowo. Wykazuje działanie napotne i przeciwgorączkowe. Stosowana w leczeniu chorób infekcyjnych.

LUKRECJA (korzeń) – zawiera glicyryzynę, flawonoidy, gorczyce, żywice, działa wykrztuśnie i przeciwzapalnie. Stosowana przy nieżytach górnych dróg oddechowych, łagodzi kaszel połączony z zaflegmieniem (szczególnie u dzieci).

SOSNA (paczki i igły) – olejek lotny, żywicę, działanie wykrztuśne, napotne i antyseptyczne.

BERBERYS (owoc) – owoce zawierają witaminę C, działają bakteriobójczo

LEN (nasiona) – zawiera śluzy, linamarynę, działa powlekająco, osłaniająco

HYZOP LEKARSKI (ziele) -używany w leczeniu nieżytów oskrzeli, infekcji górnych dróg oddechowych, kiedy występuje nadmierna produkcja śluzów.

ŻYWOKOST (ekstrakt glicerynowy z korzenia) – zawiera duże ilości allantoiny i śluzów, osłania błonę śluzową dróg oddechowych, idealny na uporczywy kaszel

PODBIAŁ (liść) – działanie przeciwkaszlowe, przeciwzapalne, rozluźniające flegmę, idealny na kaszel i chrypkę.

LIPA (kwiat) – zawiera pochodne kwercetyny i kemferolu, garbniki, śluz, działa napotnie, słabo przeciwbólowo. Szczególnie polecana dla dzieci w chorobach przeziębieniowych i zaflegmieniu dróg oddechowych

WIERZBA (kora) – naturalna aspiryna, zawiera salicynę, która działa przeciwgorączkowo, przeciwbólowo i odkażająco

Skład syropu można modyfikować dobierając inny zestaw ziół, które można stosować wymiennie, ponieważ mają podobne działanie. Ja użyłam tych, które miałam pod ręką w domu. Do całego zestawu pasuje jeszcze idealnie tymianek, macierzanka, malina, mydlnica, dziewanna i….pokombinujcie, poszperajcie w literaturze, w kuchennych szafkach na pewno znajdziecie jeszcze sporo propozycji i skomponujecie swój własny syrop. Ważne jest aby dopasować odpowiednio metodę ekstrakcji dla danej części rośliny, którą zastosujecie.

Trzymajcie się zdrowo i bezkaszlowo 🙂

 

Reklamy

2 thoughts on “ZIOŁOWO PRZECIWKASZLOWO

  1. zastanawiam sie nad gotowaniem lnu. Jeśli przygotowujemy je ze wzg na śłuz to wiele źródel podaje by moczyć je w zimnej wodzie a nie gotowac bo wtedy tracą właściwości substancje śluzowe. Oczywiście zalewamy całe nasiona a nie rozgniecione zawierajace zw cjanku.

    Polubienie

    1. jeżeli chodzi o nasiona lnu (oczywiście nie mielone) sposoby ich przygotowania są wszelakie, podczas gotowania pod wpływem temperatury niszczą się niektóre związki jednak same śluzy pozostają, a maja one mieć działanie powlekające na błony śluzowe również żołądka. Oczywiście śluzy wydzielą się również w zimnym maceracie, naparze jak także w odwarze.

      Polubienie

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s